„Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków nasmażyła”.tlusty_czwartek

Tak staropolskie przysłowie kusi i zachęca do pieczenia i skosztowania słodkich, bardzo tłustych przysmaków. Aż miło się robi na myśl o pączkach, faworkach, donatach, różach karnawałowych czy gniazdkach.

Zatem smacznego! Uważajmy jednak żeby nie przesadzić z ilością. Co za dużo, to nie zdrowo, a i nadmiar dobrego szkodzi.

00022X1D5O294SNU-C116-F4

Jeden pączek to średnio 280kcal. Wartość kaloryczna wzrasta po uwzględnieniu wypełnienia oraz polewy i posypki. Spory pączek z kremem/czekoladą, polewą lukrową, kandyzowanymi owocami/orzechami, to już blisko 350kcal. Wszystko zależy również od dodatki jaj, użytego tłuszczu i sposobu smażenia.

 800px-Faworki_(plate)

Pączki w wersji BEZ GLUTENU:

http://www.youtube.com/watch?v=oP1M4H7tpSU

Źródła zdjęć:

www. kobieta.interia.pl/kuchnia/news-paczki-symbol-tlustego-czwartku,nId,930245

dzien.com.pl/tlusty-czwartek/

en.wikipedia.org/wiki/File:Faworki_%28plate%29.jpg

Advertisements